Wer lacht, lebt länger!
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Der große englische Regisseur, Produzent und Komiker Charlie Chaplin sagte einmal: "Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag". Wie recht hatte er damit! Lachen allein vermindert nicht nur die Sorgen, sondern es macht das Leben leichter und kann für andere überaus ansteckend sein. Lachen hat auch eine heilsame Wirkung, denn wie sagt der Volksmund: "Wer lacht, lebt viel länger - und vor allem gesünder". Dies hat sich mittlerweile auch in der Therapie herumgesprochen. Inzwi-schen bemüht man sich immer mehr um eine gezielte Nutzung dieser menschlichen Gemütsregung. |
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Lächeln Sie sich ganz einfach gesund!
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Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über den therapeutischen Wert des Lachens oder Lächelns sind natürlich so alt wie die Menschheit selbst. Schon der antike Philosoph Demokrit propagierte nicht nur das seelische Gleichgewicht, sondern auch die Gemütsruhe, das Ziel aller Erkenntnisse und Lebensweisheiten. Eine Minute Lachen, so sagen auch die Fachleute, ist so erfrischend wie 45 Minuten Entspannungsübungen. Was der Volksmund schon lange weiß, haben jetzt endlich auch die Wissenschaftler belegt: Wer sich beim Lachen so richtig ausschüttelt, bewegt bis zu 80 Muskeln. Wo gibt es so etwas sonst. Für diese kurze Zeit gerät der Körper in einen positiven Stress-Zustand, der unser Leben erfrischt und verlängert. |
Ein strahlendes Lächeln muss nicht unbezahlbar sein!
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Soweit zu der therapeutischen Wirkung des Lachens oder Lächelns. Aber wie verhält es sich mit Menschen, die zwar gerne lachen, deren bestes "Lachwerkzeug" aber fehlt oder gar schadhaft ist? Wer den Verlust von einem oder mehreren Zähnen zu beklagen hat, weiß, wie sehr die Lebensqualität darunter leidet. Egal, ob bei einer Bewerbung um einen neuen Job, bei einem Geschäfts-kontakt oder bei der Partnerwahl: strahlende Augen und schöne Zähne sind Ihre Eintrittskarte, denn sie verhelfen Ihnen zu mehr Selbstbewusstsein und Ausstrahlung. Und wenn Sie sich wohl fühlen, dann strahlen auch Ihre Augen und der Rest kommt ganz von alleine. |
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Wie Sie lächelnd neben- & hauptberuflich mehr Geld verdienen!
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Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie selbst sich und andere Menschen mit einem strahlenden Lächeln
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